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商品訊息功能
- 品號：4336769
- 請與煙燻材料搭配使用
- 蘇格蘭產出之泥煤
商品訊息描述
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商品訊息特點
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【品名】SOTO泥煤煙燻塊
【型號】ST-161
【材質】泥煤(地層中的植物碳化後產物)
【尺寸】長12×寬20×高2cm±3%
【重量】150g±5%
【產地】蘇格蘭
【使用方法】●使用於烤肉爐：待炭火升起後，可加入4-6塊泥煤塊，依據食材調整燒烤時間。
※泥煤塊比例可依個人喜好調整。
●搭配木塊使用：待煙燻木塊點燃冒煙後，將泥煤塊放於木塊上。若不好點燃，可將泥煤塊分至小塊。
※建議比例：100g木塊搭配10~20g泥媒塊(可依個人喜好調整)。
【注意事項】使用時請勿讓孩童靠近，避免發生危險。
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為了減肥，許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻獨家忽略復胖的問題。
聶美華指出，有病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。
聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。
至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。
▲「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官，可採用灸療刺激穴位，促進代謝。（圖／健康傳媒製作）
限時活動針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、評價脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。
最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
今天亞錦賽中華隊和斯里蘭卡進行交手，中華隊在4局攻下7分大局，在第7局以13:0扣倒對手。
由於賽前中華隊已確定晉級複賽，今天打線讓較多年輕人上場，第2局彭子揚二壘安打後，蕭帛庭也補上二壘安打，中華隊首開紀錄。
第4局中華隊終找到突破口，高宇傑、陳毅宏、潘宏翔和王薪權都敲出安打，加上對手失誤自亂陣腳，中華隊一口氣攻下7分大局。
且中華隊在5局攻下1分，第6局又進帳2分，分差來到11分，最後在7局下李子揚投出再見三振，中華隊在第7局以13:0扣倒斯里蘭卡。
中華隊以預賽全勝之姿進入複賽，總教練郭李建夫表示，明天將會進行一些調整，備戰接下來的複賽。
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