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減肥中最難受的莫過於嘴饞之際，想吃些垃圾食物卻又擔心發胖，面對美食當前的誘惑，減重心路歷程可說是需要具有極大的毅力。一名網友在批踢踢「WomenTalk」看板中好奇詢問，若是減肥中遇到嘴饞的時候，該吃些什麼東西比較好？

該名網友在文中表示，「目前在飲食控制，斷糖斷飲料、不吃加工食品，但是有時候看到香噴噴的食物還是心癢癢，又不想前功盡棄，好難熬。想問問大家都吃什麼解饞呢？」

文章一推出，發現其實不少鄉民也有著相同的困擾，大家議論紛紛，並且留言表示，「逼自己灌一大堆水，這樣就不會餓了，還可以幫助代謝」、「以前會吃脆藻，簡單配海苔加些沙拉醬，就免開火這樣」、「烤地瓜，茶葉蛋，無糖豆漿，水煮雞肉」、「建議吃有飽足感但熱量低的，例如麥片、寒天之類的」、「無糖優格+堅果，覺得沒味道會淋一點果醬」。

下面附上一則新聞讓大家了解好評時事

今年第18號颱風泰利提早北轉，對台灣威脅降低，中央氣象局防災科長謝明昌表示，預計明（14）日深夜就可解除海上颱風警報，不過今晚北北基仍有大雨或豪雨等級雨勢，明日清晨前沿海地區適逢中潮或小潮，提醒民眾注意安全。

據氣象局最新觀測資料，中颱泰利位於台北東方約410公里海面上，以每小時12公里朝西北轉北北西移動，暴風圈朝台灣北部海面接近，對東北部及北部海面構成威脅；預計颱風強度將增強，暴風圈也有擴大的趨勢。

謝明昌表示，泰利提早北轉，對台灣威脅降低，不過今天北北基受颱風外圍環流影響，仍有大雨或豪雨等級雨勢，明天凌晨0時至清晨4時東北部及西北部沿海地區適逢中潮或小潮，提醒民眾要注實用商品意安全。

謝明昌預計明天晚間到深夜就可以解除海上颱風警報，不過由於颱風帶來南方水氣，15日到17日各地還是有機率降雨。

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